Tu veux méditer et tu vas dans un labyrinthe ? Non mais allô quoi !
Et oui, on peut méditer dans un labyrinthe ! Mais pas n’importe quel labyrinthe ! Les labyrinthes de méditation n’ont ni mur, ni piège, ni choix multiple, ni impasse. Comme le labyrinthe de la cathédrale de Chartres, ils ont un seul chemin et les “murs” sont juste tracés au sol. Ce chemin unique nous emmène du monde extérieur au centre du labyrinthe qui symbolise notre propre centre…
Ainsi le labyrinthe est un outil spirituel qui nous fait cheminer vers notre monde intérieur. Et si nous les retrouvons dans les monuments religieux (Chartres, Amiens, Guingamp, Saint Omer, Reims, Cologne, …) c’est bien qu’ils ont quelque chose à voir avec la spiritualité et l’élévation de l’âme !
Mais les labyrinthes sont encore plus vieux que le Moyen-âge et bien plus répandus que la seule Europe ! On les retrouve partout et en tout temps ! En Inde, en Scandinavie, en Méditerranée, dans les îles britanniques, aux Amériques, à Nazca, dans les Pyrénées, dans les Alpes, en Sardaigne, au Néolithique, pendant l’Antiquité, au Moyen-âge, à la Renaissance et à nos Temps Modernes…
C’est un symbole universel du l’Humanité ! Un outil de transmission d’une Sagesse ancestrale indicible ! Quand on parcourt un labyrinthe, nous sommes connectés à la force de ce symbole, à tous les enseignements qu’il renferme. Il nous enseigne le lâcher-prise, l’ancrage, l’alignement, la droiture, le soin à soi, l’introspection, l’élévation, la clairvoyance… C’est un compagnon extraordinaire !
Depuis 15 ans, je pratique la méditation avec les labyrinthes. Fort de cette pratique, je mets maintenant mon savoir et mon expérience au bénéfice de tous dans des ateliers, des conférences et des stages. Aujourd’hui, je vous propose un stage intensif de 3 jours pour découvrir la voie initiatique des labyrinthes !
Programme
J’ai conçu un programme particulier, unique ! Il va vous faire approcher l’essentiel des mystères des labyrinthes ! Selon mon expérience, les labyrinthes constituent une voie initiatique. Ils sont le support d’une initiation graduelle. Celui qui nous fait faire 3 fois le tour du centre correspond au 1er degré, celui de l’apprenti.Celui qui nous fait faire 5 fois le tour du centre correspond au 2eme degré, celui du compagnon.Et enfin celui qui nous fait faire 7 fois le tour du centre correspond au 3eme degré, celui du maître.
Chaque type de labyrinthe possède ses propres vertus et pouvoirs.
Je vous propose un stage progressif qui permet de bien profiter de chaque labyrinthe.
Ce stage dure 3 jours complets : 1 jour = 1 labyrinthe = 1 enseignement = 1 étape de votre élévation.
Le prix du stage comprend tous les frais de formation mais ne comprend pas les frais d’hébergement et de restauration. Pour l’hébergement, il est possible de louer un lodge sur le lieu du stage. Pour la restauration, venez avec votre repas. Pensez à amener une gourde ou une bouteille d’eau !
Il est important d’être à l’heure et de s’engager pour les 3 jours par respect pour vous-même et pour le groupe.
Le nombre de participants est volontairement limité à 10 pour une présence optimale de l’animateur auprès de chacun et une expérience collective suffisante. Ceci est pour vous un gage de qualité !
Abordez ce stage comme un chemin initiatique, une occasion d’accélérer sa transformation !
Jour J-1 : lundi 23 octobre 20h-22h : conférence publique sur la voie des labyrinthes
La participation à cette conférence publique est gratuite pour les participants au stage ! BONUS !
Dans cette conférence, j’aborde l’histoire et les mythes des labyrinthes. Je montre que le labyrinthe est un symbole universel de l’Humanité qui se retrouve à travers les âges, les civilisations et les continents. Je décortique le symbolisme du labyrinthe et j’explique en quoi les labyrinthes constituent selon moi une voie initiatique progressive. lien vers la conférence : Conférence publique : pouvoir et secrets des labyrinthes (helloasso.com)
Jour 1 : mardi 24 octobre : 1er degré de la voie initiatique, le labyrinthe à 3 circonvolutions
Nous commencerons par le commencement ! Le 1er des labyrinthes : le labyrinthe à 3 circonvolutions. Celui-ci est dédié à la connaissance de soi (« Connais-toi, toi-même »), au soin et à l’auto-guérison.
- 9h : accueil et pratique d’éveil de la sensibilité (automassage)
- 9h30 – 10h30 : atelier créatif, apprendre à dessiner un labyrinthe 3
- 10h30 – 11h : pause
- 11h-12h : expérimentation des différentes variantes géométriques du labyrinthe (rond, carré, entrée à gauche, entrée à droite, … )
- 12h-12h30 : débriefing et notions d’énergétique des labyrinthes
- 12h30-14h : pause repas
- 14h-16h : traçage d’un grand labyrinthe et pratique collective avec méditation guidée et partage d’expérience
- 16h-16h30 : pause
- 16h30 – 18h : Pratique semi-individuelle thématique (ancrage)
- 18h-18h30 : débriefing de la journée
Jour 2 : mercredi 25 octobre : 2eme degré de la voie initiatique : le labyrinthe à 5 circonvolutions
Nous continuerons notre cheminement par le labyrinthe suivant : celui à 5 circonvolutions, 5 fois le tour du centre avant de l’atteindre. Ce labyrinthe nous enseigne à dépasser notre ego et à nous ouvrir à ce qui nous entoure…
- 9h-9h45 : accueil et pratique d’éveil de la sensibilité (automassage + laby 3)
- 9h45-10h30 : Découverte et pratique collective avec méditation guidée puis partage d’expérience
- 10h30 -11h : pause
- 11h -12h30 : Pratique collective thématique
- 12h30 – 14h : pause repas
- 14h-16h : Pratique semi-individuelle avec une carte de tarot
- 16h-16h30 : pause
- 16h30-18h : atelier créatif autour du labyrinthe 5
- 18h-18h30 : débriefing de la journée
Jour 3 : jeudi 26 octobre : 3ème degré de la voie initiatique : le labyrinthe à 7 circonvolutions
Dernière étape de cette initiation aux labyrinthes de méditation : le labyrinthe à 7 circonvolutions qui fait faire 7 fois le tour du centre… C’est le plus répandu, le plus connu et le plus mystérieux ! Il nous ouvre à nos capacités spirituelles et mystiques…
- 9h-10h : accueil et pratique d’éveil de la sensibilité (automassage + laby 3 + laby 5)
- 10h – 10h30 : Etude du labyrinthe à 7 circonvolutions.
- 10h30-11h : pause
- 11h-12h30 : tracé collectif puis partage d’expérience
- 12h30-14h : pause repas
- 14h-16h : pratique semi-individuelle symbolique avec les 7 chakras
- 16h-16h45 : débriefing journée et stage
- 17h : Clôture du stage
Les participants repartiront avec leurs propres œuvres créées lors du stage.
Contre-indications :
Si vous souffrez d’un de ces troubles, votre participation est contre-indiquée :
- Impossibilité à partager en groupe
- Dépendance en cours (alcool, drogue…)
- Dépression en phase aiguë
- Trouble bipolaire (maniaco-dépressif) non stabilisé
- Troubles de l’attention importantes
- Dissociation
- Attaques de panique récurrentes
- Troubles psychotiques (hallucinations, délires)
- Trouble post-traumatique
Le lieu magique du stage :
Le stage aura lieu au Jardin Saint Germain. C’est une ancienne ferme bretonne réhabilitée avec goût et passion par Tifenn et Hervé. Accueil – Le Jardin Saint-Germain (lejardinsaintgermain.bzh)
Le stage aura lieu dans la grande salle et dans le labyrinthe que j’ai conçu pour eux dans leur forêt autour d’un menhir…
L’hébergement est possible sur place, libre à vous de réserver auprès de Tifenn et Hervé. Coût de la nuitée à partir de 49€ (draps et serviettes inclus et les repas sont à 19€ (midi + soir).
Comment s’y rendre ?
Vous pouvez organiser le covoiturage entre participants sur le site : https://covoit.net/evenement.html?id=014711yyc40727ph1djjnyqsa
Parking sur place facile et gratuit.
Quels bénéfices ?
Les bénéfices sont multiples ! La pratique des labyrinthes améliore vos capacités :
- à vous concentrer,
- à lâcher-prise,
- à écouter son intuition
- à gérer ses émotions
- à réduire le stress et l’anxiété
- à aiguiser sa sensibilité
- à développer sa spiritualité
- .. et bien d’autres bienfaits encore !
De mon expérience d’animateur d’atelier et de stage de médiation avec les labyrinthes, j’ai synthétisé les retours d’expériences dans un article : THEORIE ET PRATIQUE DE LA MEDITATION LABYRINTHIQUE.
Pré-requis ?
Pas de pré-requis ! Le stage est ouvert aux débutants, pratiquants ou expérimentés ! Pas de matériel spécifique mais si vous avez un zafu, vous pouvez l’emmener.
Comment s’habiller ?
Il faut prévoir des vêtements confortables qui permettent le mouvement et en cohérence avec la météo. Prévoir des vêtements chauds et des vêtements de pluie, il est prévu de pratiquer en partie à l’extérieur.
Pourquoi méditer dans un labyrinthe ?
Les labyrinthes à un seul chemin que l’on trouve dans certaines cathédrales en France ou dans des jardins, en pleine nature, ou dans des parcs dans les pays anglo-saxons, germaniques ou scandinaves sont des labyrinthes de méditation. Ils ne sont pas fait pour étourdir, perdre, tromper ou se distraire, ils sont faits pour se concentrer, pour s’ouvrir, pour se retrouver, pour se connecter, pour atteindre un état modifié de conscience, pour accéder à un autre “monde”, pour se connecter… Cette forme de géométrie sacrée accompagne l’Humanité depuis des millénaires, depuis le néolithique, elle est le support de rituels, de pratiques spirituelles ou sacrées à travers les âges et les continents ! Par sa forme spécifique et sa géométrie sacrée, le labyrinthe active notre inspiration, notre intuition, nos capacités méditatives de concentration, de conscience réceptive ou de contemplation. Les méandres et les circonvolutions agissent comme des étapes progressives et symboliques pour nous conduire et nous guider vers un autre monde : le centre. Il agit comme un sas, un passage secret entre extérieur et intérieur, égo et être, matière et esprit, Hommes et Dieu, Monde des Vivants et Monde des Esprits, à vous de trouver votre signification…
Le labyrinthe crée un espace sacré où notre esprit trouve repos et énergie pour se concentrer, ressentir, recevoir, créer et comprendre…
Qui anime ?
Je suis Emmanuel BOUHIER, je pratique la méditation sous différentes formes (prières, concentration, contemplation, Pleine Conscience, …) depuis mes 16 ans. J’ai découvert les labyrinthes il y a une douzaine d’années et j’ai tout de suite vu le potentiel formidable que possédait cette forme géométrique sacrée ! J’en ai fait un dans mon jardin avec lequel j’ai développé la méditation labyrinthique. Je me suis formé à la méditation Pleine Conscience, avec l’Université de Monash (Australie) par leur module “MINDFULNESS FOR WELLBEING AND PEAK PERFORMANCE”. J’ai suivi un cycle MBSR (Méditation Pleine Conscience) de 8 semaines en 2023. J’anime des stages et des ateliers de méditation avec les labyrinthes depuis 3 ans.
Qu’en disent les participants ?
Depuis 3 ans, j’organise tous les mois des ateliers de méditation avec les labyrinthes. Chaque mois, je propose un thème différent de méditation. Voici quelques uns des messages que j’ai reçus des participants à mes ateliers :
CONDITIONS GENERALES :
Si le nombre d’inscriptions est inférieur ou égal à 5 à la date du 9 octobre, l’organisateur se réserve le droit d’annuler le stage. En cas d’annulation du fait de l’organisateur, les inscriptions seront remboursées via un virement bancaire.
En cas d’absence du participant le jour du stage, le montant de l’inscription est conservé par l’organisateur.
Le participant peut annuler son inscription sans frais jusqu’à 1 mois avant le début du stage (soit avant le 24 septembre). Les annulations entre le 24/09/23 et le 01/10/23 feront l’objet d’un remboursement partiel de 50%. Les annulations entre le 2/10/23 et le 09/10/23 feront l’objet d’un remboursement partiel de 25%. Les annulations entre le 10/10/23 et le 24/10/23 ne feront l’objet d’aucun remboursement.
Le participant devra informer l’animateur de toute particularité physique ou psychique pouvant altérer la qualité de sa participation.
En cas de traitement ou de suivi médical, le participant devra consulter son médecin au sujet de sa capacité à participer au stage.
Le participant communiquera ses coordonnées lors de son inscription afin de recevoir les informations du stage.
Des questions ?
Si jamais vous avez encore des questions, je suis à votre disposition pour y répondre 😉
Emmanuel BOUHIER
ebouhier63@gmail.com
06 23 81 41 15
A bientôt !
Stage méditation « cheminer en soi, avec les labyrinthes » (helloasso.com)
