Description

Coaching méditation

Facilitateur de labyrinthe

Méditer… ok mais ce n’est pas facile tout seul….
Pas facile de se motiver,
pas facile de trouver du temps,
pas facile de savoir par où commencer,
pas facile de concevoir un parcours de progression…

Oui, je sais celà…
C’est pourquoi je vous propose mon aide.

Et oui, nous subissons la même condition humaine avec les mêmes interrogations et les mêmes problématiques… C’est pourquoi nous devons pratiquer l’entraide. Là où quelqu’un a une compétence, là il doit transmettre et aider… C’est le sens de ma démarche.

Je médite depuis presque 30 ans. J’ai développé une technique de méditation avec les labyrinthes. Attention ! Pas n’importe quel labyrinthe ! Il s’agit de labyrinthes où on se trouve et non ceux où on se perd. Ici, pas d’impasse, pas de piège, pas de carrefour, il n’y a qu’un seul chemin. Un Chemin qui nous prend de là où nous sommes et qui nous emmène au Centre, au Centre de nous-même, au Centre de la Vie, au Centre de l’Univers…

Le labyrinthe est une forme géométrique sacrée depuis presque 5 000 ans. Il est un outil de développement personnel et spirituel pour l’humain à travers le temps et l’espace. Sa forme géométrique sacrée vous offre une structure pour méditer, être inspiré, réfléchir, trouver des solutions, …

Mon accompagnement part de vos besoins, je concocte pour vous des séances de méditation sur mesure selon vos problématiques du moment ou plus profondes. Gestion des émotions, routines du matin ou de soir,  donner du sens à sa vie, dialoguer avec son enfant intérieur ou son imposteur, prendre sa vie en main, connexion à la Nature et à ses rythmes, … N’hésitez pas à me soumettre vos préoccupations.

Les séances durent 45 minutes et se déroulent en extérieur, en intérieur ou en ligne. En extérieur, j’utilise soit le labyrinthe géant que j’ai créé dans la forêt de Chatelguyon (63), soit mon labyrinthe-jardin à mon domicile. En intérieur, j’utilise un labyrinthe-tapis au cabinet que je partage. En ligne, la séance s’effectue en visio, la progression dans le labyrinthe est projetée à l’écran ou avec le tapis-labyrinthe si vous vous en équipez. La fréquence des séances peut varier selon vos besoins et vos contraintes. Le cabinet se trouve à Aubiat (63260).

Vous pouvez acheter ou offrir plusieurs séances.

Les séances de groupe sont aussi possibles, il faut alors me contacter pour un devis.

1 séance = 45 €

3 séances = 125 €

5 séances = 200 € (1 tableau offert)

10 séances = 375 € (1 tapis labyrinthe offert)

Qui suis-je ?

Je suis Emmanuel BOUHIER, je pratique la méditation sous différentes formes (prières, concentration, contemplation, Pleine Conscience, …) depuis mes 16 ans. J’ai découvert les labyrinthes il y a une dizaine d’années et j’ai tout de suite vu le potentiel formidable que possédait cette forme géométrique sacrée ! J’en ai fait un dans mon jardin avec lequel j’ai développé la méditation labyrinthique. Depuis, je me suis formé à la méditation Pleine Conscience, avec l’Université de Monash (Australie) par leur module “MINDFULNESS FOR WELLBEING AND PEAK PERFORMANCE”.

 

mon labyrinthe :

 

Pourquoi méditer dans un labyrinthe ?

Les labyrinthes à un seul chemin que l’on trouve dans certaines cathédrales en France ou dans des jardins, en pleine nature, ou dans des parcs dans les pays anglo-saxons, germaniques ou scandinaves sont des labyrinthes de méditation. Ils ne sont pas fait pour étourdir, perdre, tromper ou se distraire, ils sont faits pour se concentrer, pour s’ouvrir, pour se retrouver, pour se connecter, pour atteindre un état modifié de conscience, pour accéder à un autre “monde”, pour se connecter… Cette forme de géométrie sacrée accompagne l’Humanité depuis des millénaires, depuis le néolithique, elle est le support de rituels, de pratiques spirituelles ou sacrées à travers les âges et les continents ! Par sa forme spécifique et sa géométrie sacrée, le labyrinthe active notre inspiration, notre intuition, nos capacités méditatives de concentration, de conscience réceptive ou de contemplation. Les méandres et les circonvolutions agissent comme des étapes progressives et symboliques pour nous conduire et nous guider vers un autre monde : le centre. Il agit comme un sas, un passage secret entre extérieur et intérieur, égo et être, matière et esprit, Hommes et Dieu, Monde des Vivants et Monde des Esprits, à vous de trouver votre signification…